미세먼지
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봄철 알레르기 주의보! 증상 완화를 위한 생활 속 꿀팁Box 2025. 3. 16. 23:46
날씨가 겨울의 마지막을 알리는 듯 마지막 한파가 왔습니다.이제 곧 추위는 가고 영상 10도 이상의 봄날씨가 찾아올텐데, 날이 따뜻해지면 찾아오는 불청객 봄철 알레르기의 종류와 증상, 관리법 등에 대해 알아보겠습니다. ✅ 1. 봄철 알레르기란? 원인과 주요 증상📌 봄철 알레르기란?봄이 되면 많은 사람들이 재채기, 콧물, 눈 가려움 등의 증상을 경험하는데, 이는 계절성 알레르기의 대표적인 특징입니다.알레르기는 외부에서 들어오는 특정 물질(알레르겐)에 대해 과민 반응을 일으키는 면역계의 반응입니다.📌 봄철 알레르기를 주의해야 하는 시기 ✅ 2~6월이 위험!2~4월: 꽃가루 알레르기의 주요 원인인 **나무 꽃가루(오리나무, 참나무, 자작나무 등)**가 대량으로 발생.4~6월: 잔디류 꽃가루(환삼덩굴, 질..
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눈 건조증 방치하면 시력도 위험! 눈 건강 지키는 필수 정보Box 2025. 3. 11. 23:57
✅ 1. 눈 건조증이란? 원인과 주요 증상📌 눈 건조증(Dry Eye Syndrome)이란?눈 건조증은 눈물이 부족하거나 눈물의 질이 좋지 않아 눈이 건조해지고 시리고 따가운 증상이 지속되는 안구 질환입니다.가벼운 건조감부터 각막 손상, 시력 저하, 실명 위험까지 다양한 문제를 유발할 수 있습니다.스마트폰, 컴퓨터 사용 증가와 환경 변화로 인해 현대인들에게 매우 흔한 질환입니다.📌 눈 건조증의 주요 원인 ✅ 눈물 생성 감소노화(특히 50세 이상에서 증가)여성 호르몬 변화(폐경기 여성에서 흔함)쇼그렌 증후군, 류마티스 관절염과 같은 면역 질환약물 부작용(항히스타민제, 항우울제, 혈압약 등)✅ 눈물 증발 증가스마트폰, 컴퓨터 과다 사용(눈 깜빡임 횟수 감소)건조한 실내 환경(에어컨, 난방기 사용)콘택트렌..