기분장애
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기분 변화가 심하다면? 조울증 자가 진단과 효과적인 대처법Box 2025. 2. 25. 02:55
💡 조울증: 이해, 증상, 그리고 효과적인 관리법조울증(양극성 장애)은 기분이 극단적으로 오르내리는 정신건강 질환입니다. 이 글에서는 조울증의 원인과 증상, 그리고 일상에서 실천할 수 있는 효과적인 관리법을 소개합니다. 정신건강에 관심이 있는 분들이 쉽게 이해할 수 있도록 구성했습니다.✅ 1. 조울증이란? 이해와 원인🌿 1) 조울증의 정의📌 양극성 장애란?조울증은 조증(기분 고양)과 우울증(기분 저하)이 반복되는 질환입니다.📌 유형별 조울증제1형 양극성 장애: 조증과 우울증이 모두 나타나는 형태.제2형 양극성 장애: 경조증과 우울증이 반복되는 형태.🧩 2) 조울증의 주요 원인📌 유전적 요인가족 중 양극성 장애 환자가 있을 경우 발병 위험이 높습니다.📌 뇌 화학적 불균형신경전달물질의 불균형이 ..